用过节剩菜巧做的荞麦煎饼配越南春卷
将中秋节剩下的炒粉条和凉拌菜炒得香辣诱人,分别卷入荞麦饼皮和越南米纸中的特色一品料理。
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

这是一道将节后剩下的炒粉条、凉拌菜和豆腐搭配辣白菜翻炒作为馅料的别致一品料理。分别利用调得偏稀的荞麦面糊和越南米纸两种饼皮,既能品尝到荞麦煎饼的软嫩,又能享受到煎米纸卷的酥脆。完美利用本身就带有咸淡味的剩菜,经济实惠又省心。
- 份量
- 约2~3人份
- 难度
- 较难
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 炒粉条1杯
- 凉拌绿豆芽1杯
- 辣白菜3片
- 豆腐1/3块
- 越南米纸7~8张
荞麦面糊(4~5张份量)
- 荞麦粉1杯(120g)
- 水(或1+1/3杯)1.3杯
- 汤用酱油1/2大勺
- 馅料可以根据个人喜好准备;如果没有炒粉条,可以煮一点红薯粉条,再准备少许洋葱、肉等炒熟后切碎放进去即可。
做法


1. 我直接用了过中秋节剩下的炒粉条、凉拌绿豆芽和豆腐,所以没有额外购买食材。
炒粉条放入杯中稍微压实是1杯;凉拌绿豆芽本身带咸淡味,
所以没有另外调味,只挤干了水分,原本的1杯缩成了半杯。将炒粉条和绿豆芽切碎。
豆腐用棉布包好用力拧,既能挤干水分又能轻松压碎。辣白菜抖掉里面的调料末后切碎。
2. 放入压碎的豆腐和切碎的辣白菜翻炒,如果用老陈年泡菜,可以加少许白糖来中和酸味。
为了带出香辣味,我加了1大勺辣椒粉一起翻炒。


3. 将炒好的豆腐和辣白菜与炒粉条、绿豆芽一起放入大碗中。
馅料可以根据个人喜好准备;
如果没有炒粉条,可以煮一点红薯粉条,再准备少许洋葱、肉等炒熟后切碎放进去即可。
4. 将材料充分搅拌均匀,除了豆腐之外的所有材料本身都带有调味,所以不另外加盐咸淡也很合适。


5. 荞麦粉我用的也是专门用来煎饼的市售荞麦煎饼粉。
荞麦粉1杯(120g)、水1.3杯(=1+1/3杯)、汤用酱油1/2大勺。
面糊要调得感觉偏稀一点,这样才能煎得薄,放上馅料后也更好卷起来。
6. 热锅后倒少许油,用汤勺舀入面糊,摊成薄薄的圆形。
两面煎至微黄即可。

7. 在煎好的荞麦饼上放上适量馅料,一边紧紧按压一边卷起来。
边缘部分尽量不要放馅料,这样卷的时候食材才不会从两边漏出来。
越南春卷(7~8张份量)


1. 接下来利用上面准备好的馅料来做越南春卷。
越南米纸浸入凉水或温水中泡软,去除僵硬感。
如果泡在热水里拿出来会变得过于软烂,不仅不好拿,包入馅料卷的时候也很费劲。
2. 在泡软的越南米纸上放上适量馅料,拎起最前方的米纸盖住馅料,然后……


3. 把两侧的边缘往中间折过来,再顺势卷起来,就能轻松卷好了。
4. 用我准备的这些馅料,煎了5张荞麦煎饼,
根据包入馅料的多少数量会有所不同,剩下的馅料大概能做7~8个越南春卷。

5. 热锅后多倒一些油,春卷之间拉开间距摆放,两面煎至金黄酥脆。
越南米纸的特性是粘性很强,容易互相粘连,熟透之前如果粘在一起就很难分开了,
硬扯开的话表皮会撕破,馅料就会漏出来。

吃剩的过节菜摇身一变成了美味的越南春卷。
Ppunwife 的小窍门
- 如果用老陈年泡菜,可以加少许白糖来中和酸味。
- 面糊要调得感觉偏稀一点,这样才能煎得薄,放上馅料后也更好卷起来。
- 边缘部分尽量不要放馅料,这样卷的时候食材才不会从两边漏出来。
- 越南米纸要浸入凉水或温水中泡软;如果泡在热水里拿出来会变得过于软烂,不仅不好拿,包入馅料卷的时候也很费劲。
- 越南米纸的特性是粘性很强,容易互相粘连,熟透之前如果粘在一起就很难分开了,硬扯开的话表皮会撕破,馅料就会漏出来。
常见问题
没有剩炒粉条时,馅料该怎么准备?
可以煮一点红薯粉条,再准备少许洋葱、肉等食材炒熟后切碎放进去即可。
浸泡越南米纸时为什么建议用凉水或温水?
如果用热水,米纸会变得过于软烂,拿在手里很不方便,放馅料卷起来时也很难操作。
将卷好的越南春卷下锅煎时需要注意什么?
越南米纸粘性很强,煎熟前如果碰在一起很容易粘住,撕开时容易破皮露馅,因此入锅时一定要留出足够的间距。
荞麦煎饼的面糊浓稠度调到什么程度合适?
调到感觉偏稀的程度最好,这样容易在锅中摊薄,之后包入馅料卷起来时也更顺手。





