免熬浆糊清脆爽口的黄瓜夹馅泡菜小菜

免熬浆糊清脆爽口的黄瓜夹馅泡菜小菜

不放糯米糊清爽拌制、凸显鲜爽风味的白黄瓜泡菜

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

免熬浆糊清脆爽口的黄瓜夹馅泡菜小菜的成品图
要点

不加米糊或米饭,调料不会浮在表面,能像现拌泡菜一样清爽贴合。用煮沸的盐水腌制,可以一直保持清脆的口感。用常见的简单食材清爽做成,非常适合作为日常小菜享用。

份量
约8~10人份
烹饪时间
60分钟不含准备时间
难度
普通
辣度
微辣

材料

材料

  • 白黄瓜10根
  • 韭菜150g
  • 白萝卜150g
  • 洋葱1/4个
  • 水8杯
  • 日晒盐2/3杯

调料

  • 辣椒粉1杯
  • 蒜末3大勺
  • 姜末1/2大勺
  • 虾酱2大勺
  • 玉筋鱼鱼露(或鳀鱼干)2大勺
  • 白糖(或青梅汁)2大勺
  • 鳀鱼高汤(或水)1/2杯
  • 熟芝麻1大勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
  • 馅料里要放的韭菜、白萝卜和洋葱各准备一点即可。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图 1
    准备材料 — 步骤图 2

    这是10根白黄瓜。

    馅料里要放的韭菜、白萝卜、洋葱各准备一点即可。

  2. 处理黄瓜

    处理黄瓜 — 步骤图

    用剪刀剪去黄瓜的把儿部分。

    处理黄瓜 — 步骤图 1
    处理黄瓜 — 步骤图 2

    用盐搓洗,不仅可以去除黄瓜表面的小刺,还有杀菌消毒的效果,颜色也会更鲜亮。

    如果用力太猛揉搓可能会划伤黄瓜导致变软,所以请控制好力道。

    在流动水下冲洗干净。

  3. 切食材

    切食材 — 步骤图 1
    切食材 — 步骤图 2

    切掉两头,然后对半切开。

    做黄瓜夹馅泡菜通常是切成3~4等份后再划十字刀,因为这次的黄瓜比较小,所以切成了2等份。

    切食材 — 步骤图 1
    切食材 — 步骤图 2

    保留一端不要切断,纵向切出十字刀花。

    切食材 — 步骤图 1
    切食材 — 步骤图 2

    韭菜如果太长,塞在馅里会显得杂乱,所以切成1cm~1.5cm的短段,尾端切下来的部分另外留着,可以用来煮汤或做大酱汤。

    洋葱和白萝卜也切成同样的长度即可。

  4. 腌制黄瓜

    腌制黄瓜 — 步骤图 1
    腌制黄瓜 — 步骤图 2

    在8杯水中倒入2/3杯日晒盐,大火煮沸,把盐充分化开。

    腌制黄瓜 — 步骤图 1
    腌制黄瓜 — 步骤图 2

    把煮沸的盐水直接浇在装有黄瓜的容器里。

    根据黄瓜的粗细腌制30分钟~1小时左右,如果黄瓜没有完全浸泡在盐水里,中途翻动1次。

    因为浇的是沸水,而且盐水浓度比较高,腌制的速度会比想象中快。

    腌制黄瓜 — 步骤图

    这次因为黄瓜比较细,腌了30分钟就全腌好了。

    黄瓜能轻松弯曲就说明腌好了,所以要随时检查黄瓜的状态。

    腌制黄瓜 — 步骤图 1
    腌制黄瓜 — 步骤图 2

    用清水冲洗1次,竖着立起来沥干水分。

    如果觉得黄瓜偏咸,可以多冲洗几次,或者泡在水里拔出咸味。

  5. 调制酱料

    调制酱料 — 步骤图 1
    调制酱料 — 步骤图 2

    除了鳀鱼高汤,将所有调料食材全部放入并拌匀。

    水或鳀鱼高汤会在调制酱料的最后一步加入,用来调节浓度。

    调制酱料 — 步骤图 1
    调制酱料 — 步骤图 2

    先放入白萝卜和洋葱拌匀,利用白萝卜和洋葱渗出的水分,调料会变得柔顺滋润。

    调制酱料 — 步骤图 1
    调制酱料 — 步骤图 2

    放入韭菜后,用手轻轻拌匀。

    如果揉搓过久或用力过大可能会产生青草腥味,所以要单独最后放,稍微拌一下即可。

    静置一会儿,让所有蔬菜在调料腌渍下变软并出水,之后添加水或鳀鱼高汤调匀,直到达到适合往黄瓜里塞馅的程度。

    我加了半杯左右的鳀鱼高汤,调成了不会太稀、稍显浓稠的状态。

    黄瓜本身也会渗出一些水分,所以把馅料调得不稀软即可。

    现在拿一根黄瓜抹上调料尝尝咸淡,如果淡了就用盐调味,也可以根据个人口味调节白糖的量。

    咸淡调得稍微偏咸一点,随着时间推移,味道就会刚好合适。

  6. 填入黄瓜馅

    填入黄瓜馅 — 步骤图 1
    填入黄瓜馅 — 步骤图 2

    在黄瓜刀口里适量塞入馅料,外表也美味地抹上一层剩下的调料。

    分成2等份来做,塞馅的过程眨眼间就完成了。调味馅料不多不少刚刚好。

  7. 完成

    完成 — 步骤图

    黄瓜颜色鲜亮,口感爽脆清爽。

    做黄瓜夹馅泡菜真的很简单吧。

    既不用熬米糊也不用放米饭,更不用动用料理机……

    完成 — 步骤图

    这样做好黄瓜夹馅泡菜,是不是让人格外想吃米饭呢?

    过1~2小时后,味道充分融合,吃起来更好吃。

    清脆爽口的黄瓜夹馅泡菜能把其他下饭菜都比下去,真是不折不扣的偷饭贼。

    第二天查看时,只有黄瓜渗出的清澈水分在底部微微显露,整体还是保持着这副诱人的模样。

Ppunwife 的小窍门

  • 如果用力太猛揉搓可能会划伤黄瓜导致变软,所以请控制好力道。
  • 韭菜如果太长,塞在馅里会显得杂乱,所以切成1cm~1.5cm的短段,尾端切下来的部分另外留着,可以用来煮汤或做大酱汤。
  • 如果黄瓜没有完全浸泡在盐水里,中途翻动1次。
  • 黄瓜能轻松弯曲就说明腌好了,所以要随时检查黄瓜的状态。
  • 如果觉得黄瓜偏咸,可以多冲洗几次,或者泡在水里拔出咸味。
  • 如果揉搓过久或用力过大可能会产生青草腥味,所以要单独最后放,稍微拌一下即可。
  • 咸淡调得稍微偏咸一点,随着时间推移,味道就会刚好合适。

常见问题

为什么不放糯米糊或米饭?

这样调料不会变稀,能像现拌泡菜一样紧紧附着在黄瓜上,还能抑制过度发酵,直到吃完都能保持新鲜爽脆的口感。

为什么韭菜要后放而且轻轻搅拌?

韭菜用力揉搓或拌太久容易产生青草腥味,所以先把其他蔬菜拌好,最后再轻轻拌匀即可。

腌好的黄瓜太咸了该怎么处理?

用凉水多冲洗几次,或者在清水中浸泡一会儿拔出咸味即可。

可以用其他鱼露代替玉筋鱼鱼露吗?

食材说明中提示可以用鳀鱼鱼露替代,所以使用鳀鱼鱼露也可以。

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