免熬浆糊清脆爽口的黄瓜夹馅泡菜小菜
不放糯米糊清爽拌制、凸显鲜爽风味的白黄瓜泡菜
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

不加米糊或米饭,调料不会浮在表面,能像现拌泡菜一样清爽贴合。用煮沸的盐水腌制,可以一直保持清脆的口感。用常见的简单食材清爽做成,非常适合作为日常小菜享用。
- 份量
- 约8~10人份
- 烹饪时间
- 60分钟不含准备时间
- 难度
- 普通
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 白黄瓜10根
- 韭菜150g
- 白萝卜150g
- 洋葱1/4个
- 水8杯
- 日晒盐2/3杯
调料
- 辣椒粉1杯
- 蒜末3大勺
- 姜末1/2大勺
- 虾酱2大勺
- 玉筋鱼鱼露(或鳀鱼干)2大勺
- 白糖(或青梅汁)2大勺
- 鳀鱼高汤(或水)1/2杯
- 熟芝麻1大勺
- 馅料里要放的韭菜、白萝卜和洋葱各准备一点即可。
做法
准备材料


这是10根白黄瓜。
馅料里要放的韭菜、白萝卜、洋葱各准备一点即可。
处理黄瓜

用剪刀剪去黄瓜的把儿部分。


用盐搓洗,不仅可以去除黄瓜表面的小刺,还有杀菌消毒的效果,颜色也会更鲜亮。
如果用力太猛揉搓可能会划伤黄瓜导致变软,所以请控制好力道。
在流动水下冲洗干净。
切食材


切掉两头,然后对半切开。
做黄瓜夹馅泡菜通常是切成3~4等份后再划十字刀,因为这次的黄瓜比较小,所以切成了2等份。


保留一端不要切断,纵向切出十字刀花。


韭菜如果太长,塞在馅里会显得杂乱,所以切成1cm~1.5cm的短段,尾端切下来的部分另外留着,可以用来煮汤或做大酱汤。
洋葱和白萝卜也切成同样的长度即可。
腌制黄瓜


在8杯水中倒入2/3杯日晒盐,大火煮沸,把盐充分化开。


把煮沸的盐水直接浇在装有黄瓜的容器里。
根据黄瓜的粗细腌制30分钟~1小时左右,如果黄瓜没有完全浸泡在盐水里,中途翻动1次。
因为浇的是沸水,而且盐水浓度比较高,腌制的速度会比想象中快。

这次因为黄瓜比较细,腌了30分钟就全腌好了。
黄瓜能轻松弯曲就说明腌好了,所以要随时检查黄瓜的状态。


用清水冲洗1次,竖着立起来沥干水分。
如果觉得黄瓜偏咸,可以多冲洗几次,或者泡在水里拔出咸味。
调制酱料


除了鳀鱼高汤,将所有调料食材全部放入并拌匀。
水或鳀鱼高汤会在调制酱料的最后一步加入,用来调节浓度。


先放入白萝卜和洋葱拌匀,利用白萝卜和洋葱渗出的水分,调料会变得柔顺滋润。


放入韭菜后,用手轻轻拌匀。
如果揉搓过久或用力过大可能会产生青草腥味,所以要单独最后放,稍微拌一下即可。
静置一会儿,让所有蔬菜在调料腌渍下变软并出水,之后添加水或鳀鱼高汤调匀,直到达到适合往黄瓜里塞馅的程度。
我加了半杯左右的鳀鱼高汤,调成了不会太稀、稍显浓稠的状态。
黄瓜本身也会渗出一些水分,所以把馅料调得不稀软即可。
现在拿一根黄瓜抹上调料尝尝咸淡,如果淡了就用盐调味,也可以根据个人口味调节白糖的量。
咸淡调得稍微偏咸一点,随着时间推移,味道就会刚好合适。
填入黄瓜馅


在黄瓜刀口里适量塞入馅料,外表也美味地抹上一层剩下的调料。
分成2等份来做,塞馅的过程眨眼间就完成了。调味馅料不多不少刚刚好。
完成

黄瓜颜色鲜亮,口感爽脆清爽。
做黄瓜夹馅泡菜真的很简单吧。
既不用熬米糊也不用放米饭,更不用动用料理机……

这样做好黄瓜夹馅泡菜,是不是让人格外想吃米饭呢?
过1~2小时后,味道充分融合,吃起来更好吃。
清脆爽口的黄瓜夹馅泡菜能把其他下饭菜都比下去,真是不折不扣的偷饭贼。
第二天查看时,只有黄瓜渗出的清澈水分在底部微微显露,整体还是保持着这副诱人的模样。
Ppunwife 的小窍门
- 如果用力太猛揉搓可能会划伤黄瓜导致变软,所以请控制好力道。
- 韭菜如果太长,塞在馅里会显得杂乱,所以切成1cm~1.5cm的短段,尾端切下来的部分另外留着,可以用来煮汤或做大酱汤。
- 如果黄瓜没有完全浸泡在盐水里,中途翻动1次。
- 黄瓜能轻松弯曲就说明腌好了,所以要随时检查黄瓜的状态。
- 如果觉得黄瓜偏咸,可以多冲洗几次,或者泡在水里拔出咸味。
- 如果揉搓过久或用力过大可能会产生青草腥味,所以要单独最后放,稍微拌一下即可。
- 咸淡调得稍微偏咸一点,随着时间推移,味道就会刚好合适。
常见问题
为什么不放糯米糊或米饭?
这样调料不会变稀,能像现拌泡菜一样紧紧附着在黄瓜上,还能抑制过度发酵,直到吃完都能保持新鲜爽脆的口感。
为什么韭菜要后放而且轻轻搅拌?
韭菜用力揉搓或拌太久容易产生青草腥味,所以先把其他蔬菜拌好,最后再轻轻拌匀即可。
腌好的黄瓜太咸了该怎么处理?
用凉水多冲洗几次,或者在清水中浸泡一会儿拔出咸味即可。
可以用其他鱼露代替玉筋鱼鱼露吗?
食材说明中提示可以用鳀鱼鱼露替代,所以使用鳀鱼鱼露也可以。





