清爽香辣的泡菜黄豆芽粥,暖胃解酒刚刚好!

清爽香辣的泡菜黄豆芽粥,暖胃解酒刚刚好!

用酸泡菜和黄豆芽,搭配米饭与面疙瘩一同煮制,是一道顶饱又清口的单碗粥料理。

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

清爽香辣的泡菜黄豆芽粥,暖胃解酒刚刚好!的成品图
要点

放入足量的酸泡菜和黄豆芽,汤汁清爽香辣的粥料理。在鳀鱼高汤中依次加入米饭、泡菜和面疙瘩充分煮透,最后加上香油和海苔碎增添香气。吃完后容易消化,非常适合用来解酒或作为舒服暖胃的一餐。

份量
3~4人份
难度
简单
辣度
辣

材料

  • 酸泡菜200g
  • 黄豆芽200g
  • 米饭1碗
  • 面疙瘩200g
  • 大葱1/3根
  • 鳀鱼高汤6杯
  • 泡菜汁1/2杯
  • 玉筋鱼鱼露(或金枪鱼汁、汤用酱油)1大勺
  • 香油
  • 海苔碎
  • 磨碎的熟芝麻
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
  • 做泡菜黄豆芽粥用的泡菜,请准备发酵变酸的泡菜或陈年辛奇。
  • 面疙瘩也可以换成年糕片、方便面或面条等。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图

    做泡菜黄豆芽粥用的泡菜,请准备发酵变酸的泡菜或陈年辛奇。

    准备黄豆芽、米饭、面疙瘩和大葱。

    面疙瘩也可以换成年糕片、方便面或面条等。

  2. 切食材

    切食材 — 步骤图

    泡菜细细切碎方便食用,大葱切成葱花。

  3. 煮制

    煮制 — 步骤图 1
    煮制 — 步骤图 2
    煮制 — 步骤图 3

    锅中倒入鳀鱼高汤6杯,再倒入泡菜汁1/2杯,放入米饭和泡菜煮至泡菜变软、米饭开花散开。

    煮制 — 步骤图 1
    煮制 — 步骤图 2
    煮制 — 步骤图 3

    放入面疙瘩,煮至软糯柔滑。

    因为用的是土豆面疙瘩所以先放了,如果是普通面粉面疙瘩,可以和黄豆芽一起放进去煮熟。

    放入黄豆芽煮至没有豆腥味…

    煮制 — 步骤图 1
    煮制 — 步骤图 2

    用鱼露、金枪鱼汁或汤用酱油调味。

    最后放入大葱,稍微煮一下出香味即可收尾。

  4. 完成

    完成 — 步骤图

    盛入碗中后,撒上海苔碎、磨碎的熟芝麻和少许香油就完成了。

    黄豆芽放得多,汤汁非常清爽利落。

Ppunwife 的小窍门

  • 因为用的是土豆面疙瘩所以先放了,如果是普通面粉面疙瘩,可以和黄豆芽一起放进去煮熟。

常见问题

可以用其他配料代替面疙瘩吗?

可以根据喜好,用年糕片、方便面或面条等来代替面疙瘩。

不同种类的面疙瘩,下锅顺序有区别吗?

土豆面疙瘩要比黄豆芽先放进去煮软,普通面粉面疙瘩则可以和黄豆芽一起放入煮熟。

调味时有可以代替鱼露的调料吗?

可以用金枪鱼汁或汤用酱油代替玉筋鱼鱼露来调味。

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