香浓醇厚的牛胸肉大酱汤

香浓醇厚的牛胸肉大酱汤

用牛胸肉油脂煸炒大酱,将醇厚香气发挥到极致的牛胸肉大酱汤

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

香浓醇厚的牛胸肉大酱汤的成品图
要点

利用牛胸口肉煸出的油脂来炒香大酱,既能去除酱异味,又能让香气更加醇厚。以鳀鱼高汤为底,加入土豆、豆腐和各种蔬菜浓郁炖煮;若是加米饭煮至浓稠,还能做成暖胃顶饱的大酱汤泡饭。

份量
3~4人份
难度
简单
辣度
微辣

材料

材料

  • 牛胸口肉150g
  • 豆腐1/4块、100g
  • 土豆1个(小)
  • 西葫芦1/5个
  • 洋葱1/2个(小)
  • 大葱1/4根
  • 青阳辣椒1个
  • 红辣椒1个
  • 鳀鱼高汤3杯

调料

  • 家酿韩式大酱3大勺
  • 辣椒粉1大勺
  • 蒜末1/2大勺
  • 胡椒粉少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
  • 平时煮大酱汤总会放白萝卜,但夏天的白萝卜不好吃,所以改用土豆代替。
  • 为了让汤味更香浓醇厚,我准备了牛胸口肉。用牛五花肉也很不错。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图

    把冰箱里剩下的蔬菜都拿出来了。

    平时煮大酱汤总会放白萝卜,但夏天的白萝卜不好吃,所以改用土豆代替。

    为了让汤味更香浓醇厚,我准备了牛胸口肉。用牛五花肉也很不错。

  2. 切食材

    切食材 — 步骤图 1
    切食材 — 步骤图 2

    豆腐、土豆、西葫芦和洋葱切成1cm左右的丁。

    大葱和辣椒切成薄薄的小圈。

  3. 煸炒牛胸口肉和大酱

    煸炒牛胸口肉和大酱 — 步骤图 1
    煸炒牛胸口肉和大酱 — 步骤图 2

    把牛胸口肉切成适口的大小,下锅煸炒出油脂。

    肉本身的油脂就足够了,所以不需要加食用油直接炒就可以。

    煸炒牛胸口肉和大酱 — 步骤图 1
    煸炒牛胸口肉和大酱 — 步骤图 2

    加入3大勺韩式大酱,用牛胸肉油充分煸炒。

    像这样用油脂炒一下大酱,据说可以去除大酱的杂味与异味,散发出浓郁的醇香。(我就是连大酱的陈味都喜欢的1个人。)

    倒入3杯鳀鱼高汤,煮开后……

  4. 炖煮

    炖煮 — 步骤图 1
    炖煮 — 步骤图 2
    炖煮 — 步骤图 3

    放入西葫芦、土豆和豆腐,煮至熟透。

    加入1大勺辣椒粉和1/2大勺蒜末,煮至汤色泛红且蒜香融合。

    煮大酱汤时如果蒜放多了,大酱浓郁深沉的酱香会被蒜味掩盖,所以少放一点才更好喝。

    炖煮 — 步骤图

    最后放入洋葱、大葱和辣椒,因为加了肉,再少放一点胡椒粉,快速煮开一下即可完成。

  5. 完成

    完成 — 步骤图

    盛入保温效果好的砂锅中煮好完成了。

    大酱汤果然还是要用砂锅煮才够味。

    完成 — 步骤图 1
    完成 — 步骤图 2

    在大酱汤里泡入1碗米饭,煮至浓稠,就是烤肉店里常见的大酱汤泡饭了。

    我配上炒红薯藤和脆腌黄瓜,舀上几大勺大酱汤拌在一起,痛快地吃了一整碗。

    大酱汤真是一直舀到砂锅见底才肯停勺的下饭神器。

    吃完暖暖的大酱汤,肚子踏实又舒服,消化也很好,让人忍不住常常想煮来吃。

Ppunwife 的小窍门

  • 肉本身的油脂就足够了,所以不需要加食用油直接炒就可以。
  • 像这样用油脂炒一下大酱,可以去除大酱的杂味与异味,散发出浓郁的醇香。
  • 煮大酱汤时如果蒜放多了,大酱浓郁深沉的酱香会被蒜味掩盖,所以少放一点才更好喝。

常见问题

可以用其他肉代替牛胸肉吗?

想要香浓醇厚的风味,也可以使用牛五花肉。

炒肉的时候需要倒食用油吗?

牛胸口肉本身会煸出充足的油脂,所以不需要另外倒油直接炒即可。

为什么蒜末只放这么少?

如果大蒜放得太多,大酱特有的浓郁醇香容易被蒜味掩盖,因此建议少量添加。

大酱汤泡饭怎么做?

在煮好的大酱汤中加入1碗米饭,小火煮至汤汁变浓稠即可。

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