加入南瓜煮出香辣浓郁的大酱辣手擀面
以韩式辣椒酱和韩式大酱为高汤底,加入满满南瓜煮制而成的香辣大酱辣手擀面
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
将韩式辣椒酱和韩式大酱调和融化,突出浓郁香辣汤底风味的1人份面食。加入切得略厚的甘甜南瓜增加咀嚼口感,无需肉或海鲜也能吃得十分满足。
- 份量
- 1人份
- 烹饪时间
- 7分钟不含准备时间
- 难度
- 普通
- 辣度
- 辣
材料
材料
- 刀切面120g
- 南瓜100g
- 大葱1/4根
- 青阳辣椒1个
- 鸡蛋1个
- 调味紫菜
- 鳀鱼高汤3杯
调料
- 韩式辣椒酱1大勺
- 韩式大酱1/2大勺
- 料酒1大勺
- 辣椒粉1大勺
- 蒜末1小勺
- 玉筋鱼鱼露(或汤用酱油、金枪鱼汁)1/2大勺
- 胡椒粉少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1小勺=5ml(用茶匙盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
- 换成西葫芦的话,用1/4~1/3个即可。
- 加蘑菇很好,手擀面里加入香气扑鼻的茼蒿也非常好吃。
做法
准备材料

大酱辣手擀面所需的材料为刀切面1人份、南瓜100g、大葱、青阳辣椒、调味紫菜和鸡蛋。
换成西葫芦的话,用1/4~1/3个即可。
加蘑菇很好,手擀面里加入香气扑鼻的茼蒿也非常好吃。
切配材料


刮去南瓜内瓤,为了保持口感切成略粗的丝。
大葱斜切,青阳辣椒用来当浇头所以切成碎末。
鸡蛋打散备用即可。
煮面


倒入鳀鱼高汤3杯,煮开后放入刀切面。
如果不喜欢汤汁变浓稠,可以把面条单独煮熟,或者用流水冲洗一下再放进去。

边煮边充分挑开,以免粘连……


加入韩式辣椒酱1大勺、韩式大酱1/2大勺一起煮。

煮4分钟左右,使面条熟至70%左右。
虽然根据面条粗细会有所不同,但刀切面通常6分钟~7分钟就能全熟。
调味


放入南瓜丝、蒜末1小勺、辣椒粉1大勺……


再煮2~3分钟至面条完全熟透,尝一下咸淡后用玉筋鱼鱼露1/2大勺或汤用酱油调味。


最后加入大葱,将蛋液均匀淋在表面,撒入胡椒粉收尾即可。
完成

放上海苔碎、青阳辣椒碎,撒上磨碎的熟芝麻作为浇头,就完成了。
Ppunwife 的小窍门
- 如果不喜欢汤汁变浓稠,可以把面条单独煮熟,或者用流水冲洗一下再放进去。
常见问题
想要煮出清爽不浓稠的汤底该怎么做?
如果觉得汤汁变浓稠有负担,可以把刀切面放在沸水中单独煮熟,或者用流动的凉水冲洗后再放入高汤中煮熟。
可以用西葫芦代替南瓜吗?
使用西葫芦时,取1/4个到1/3个左右的分量,切成略厚的丝放进去即可。
没有玉筋鱼鱼露可以用什么调料代替?
调味时如果没有玉筋鱼鱼露,可以用汤用酱油或金枪鱼汁来代替。





