生姜酱油去腥的前腿肉韩式炒猪肉

生姜酱油去腥的前腿肉韩式炒猪肉

用加入生姜的酱油调料去除腥味,大火快炒而成的炒猪前腿肉

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

生姜酱油去腥的前腿肉韩式炒猪肉的成品图
要点

油脂较少的猪前腿肉搭配足量生姜调制的酱油调料,清爽无腥味。大火与蔬菜迅速翻炒,保留了蔬菜爽脆的口感与清甜。口味温和不刺激,非常适合作为毫无负担的下饭小菜。

份量
3~4人份
难度
普通
辣度
微辣

材料

材料

  • 猪烤肉片400g
  • 洋葱1/2个
  • 卷心菜100g
  • 大葱1/4根
  • 青阳辣椒2个

调料

  • 浓口酱油(或酿造酱油)2大勺
  • 蚝油1大勺
  • 蒜末1大勺
  • 姜末1/2大勺
  • 料酒2大勺
  • 糖稀2大勺
  • 白糖1/2大勺
  • 香油1大勺
  • 胡椒粉少许
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺)
  • 猪肉用厨房纸巾吸干血水,切成适口的大小。

做法

  1. 准备材料

    准备材料 — 步骤图

    猪肉准备了切成烤肉薄片的前腿肉。

    还有洋葱、卷心菜、大葱和青阳辣椒。

  2. 切食材

    切食材 — 步骤图

    卷心菜和洋葱不要切得太细,保留咀嚼感,大葱和青阳辣椒斜切备用。

  3. 腌制猪肉

    腌制猪肉 — 步骤图 1
    腌制猪肉 — 步骤图 2

    猪肉用厨房纸巾吸干血水,切成适口的大小。

    腌制猪肉 — 步骤图 1
    腌制猪肉 — 步骤图 2

    肉中加入2大勺浓口酱油、1大勺蚝油、1大勺蒜末、1/2大勺姜末、2大勺料酒、2大勺糖稀、1/2大勺白糖、1大勺香油、少许胡椒粉抓拌均匀。

    可以腌制30分钟左右,如果像我一样用薄肉片,因为很容易入味,直接下锅炒也可以。

  4. 炒肉

    炒肉 — 步骤图 1
    炒肉 — 步骤图 2

    大火烧热锅后放入猪肉充分翻炒。

    肉变白完全熟透时会出很多汤汁。

    炒肉 — 步骤图 1
    炒肉 — 步骤图 2

    继续大火翻炒,直到汤汁收干、肉表面微微焦黄发亮。

    放入洋葱和卷心菜……

    炒肉 — 步骤图 1
    炒肉 — 步骤图 2

    翻炒几下,让蔬菜稍微变软。

    最后放入大葱和辣椒……

    炒肉 — 步骤图 1
    炒肉 — 步骤图 2

    翻炒至所有食材融合均匀后关火,撒上少许熟芝麻收尾。

  5. 完成

    完成 — 步骤图

    从头到尾一直用大火翻炒,所以很快就做好了。肉片很薄,调料也充分入味了。

    完成 — 步骤图 1
    完成 — 步骤图 2

    放入蔬菜后也要大火快速翻炒,这样才不会出水,能尝到爽脆的口感。

    只要去掉青阳辣椒,里面就没有放韩式辣椒酱或辣椒粉,不能吃辣的孩子或老人也能吃得惯。

Ppunwife 的小窍门

  • 放入蔬菜后也要大火快速翻炒,这样才不会出水,能尝到爽脆的口感。
  • 可以腌制30分钟左右,如果像我一样用薄肉片,因为很容易入味,直接下锅炒也可以。
  • 平时做韩式炒猪肉通常用香辣调料来压制猪肉腥味,今天因为是用酱油调料,所以比平时多放了些生姜来去腥。

常见问题

腌好的肉需要静置腌制后再炒吗?

腌制30分钟左右固然很好,但如果用的是较薄的烤肉片,调味能很快渗入,拌匀后立刻下锅炒也没问题。

炒蔬菜时怎么做才能不出水?

大火翻炒至肉汁完全收干后再加蔬菜,放入蔬菜后也要在大火下快速翻炒至微微变软,这样就不会出水,口感也爽脆。

想做完全不辣的该怎么做?

这道菜用的是酱油调味而不是辣椒粉或韩式辣椒酱,只要不放辅料中的青阳辣椒,就能做出完全不辣的口味。

可以用其他部位代替前腿肉吗? AI生成

通常可以根据个人喜好换成后腿肉或梅花肉等切成薄片的猪肉部位。

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