清脆爽口的凉拌春白菜
加入稍粗的白萝卜丝,口感更加水灵清脆的春季时令凉拌春白菜
本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

要点
将当季春白菜与稍粗的白萝卜丝一起凉拌,增添了丰富的水分与清脆的口感。用酸甜的现拌调料先拌萝卜丝使其稍变软,再放入春白菜抓拌是诀窍所在。做好的凉拌菜搭配香浓的韩式大酱汤做成拌饭也非常美味。
- 份量
- 3~4人份
- 难度
- 简单
- 辣度
- 微辣
材料
材料
- 春白菜200g
- 白萝卜200g
调料
- 辣椒粉3大勺
- 浓口酱油(或酿造酱油)2大勺
- 玉筋鱼鱼露(或鳀鱼干)1大勺
- 蒜末1/2大勺
- 醋2大勺
- 青梅汁1大勺
- 白糖1/2大勺
- 香油1大勺
- 熟芝麻1大勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺)
- 如果不喜欢鱼露的气味,可以用金枪鱼汁、花蟹酱油等代替,或者直接用盐调味。
做法
准备材料

准备了一棵春白菜200g,同样重量的白萝卜200g。
处理春白菜


用手握住散开的春白菜,切掉根部。
切成适口的大小。


放入水中浸泡片刻,让泥土和杂质脱落,清洗至盆底没有泥沙为止。
捞出放在滤网中沥干水分。
白萝卜切丝

白萝卜不要切得太细,切成0.5cm左右粗细的丝。
调制调料

在碗中加入辣椒粉3大勺、浓口酱油2大勺、玉筋鱼鱼露1大勺、蒜末1/2大勺、醋2大勺、青梅汁1大勺、白糖1/2大勺,搅拌均匀后静置片刻,让调料充分融合,辣椒粉的颜色也会更红亮。
如果不喜欢鱼露的气味,可以用金枪鱼汁、花蟹酱油等代替,或者直接用盐调味。
凉拌


先放入切好的白萝卜丝充分翻拌,让其均匀裹上调料。
只在调料中稍加拌匀,偏硬的白萝卜丝就会微微变软。


接着把春白菜全部放入一起拌匀,尝一下味道,根据个人喜好补充调料调味。
最后加入香油1大勺、熟芝麻1大勺翻拌收尾。
完成

凉拌春白菜完成了。
光是看着就觉得清爽开胃吧?
Ppunwife 的小窍门
- 只拌春白菜也很好吃,但试着把白萝卜切成稍粗的丝一起拌拌看。清甜爽口的白萝卜析出的水分会让凉拌春白菜更加水润,清脆的口感也会加倍。
- 只在调料中稍加拌匀,偏硬的白萝卜丝就会微微变软。
常见问题
不习惯鱼露特有的风味时该怎么办?
可以用金枪鱼汁或花蟹酱油代替,也可以直接用盐来调整咸淡。
春白菜和白萝卜丝一起拌的时候有什么先后顺序吗?
先在调料中放入切好的白萝卜丝拌匀,质地偏硬的白萝卜会变软一些,之后再放入春白菜一起拌匀,口感更协调。
春白菜上沾的泥土和杂质要怎么清洗?
切掉根部拆开菜叶后,放入水中浸泡片刻让杂质沉淀,反复冲洗至盆底没有泥沙残留,然后沥干水分即可。





