爽脆又软糯的家常小菜酱烧莲藕

爽脆又软糯的家常小菜酱烧莲藕

莲藕用醋水漂洗后过油煸炒,再用香甜酱油调料慢熬入味的小菜

本页由 AI 从韩文翻译,尚未经母语者校对。用量和数字直接取自原食谱。 阅读韩文原文 →

爽脆又软糯的家常小菜酱烧莲藕的成品图
要点

这是把秋季应季莲藕先过油煸炒裹上油膜,再烧制而成的小菜,不易碎烂,同时兼具爽脆与软糯的口感。味道温和不刺激,咸甜入味,老少皆宜。

份量
约4人份原文写法:2盘
烹饪时间
10分钟不含准备时间
难度
简单
辣度
不辣

材料

材料

  • 莲藕350g(处理后)
  • 醋3大勺

调料

  • 水2杯
  • 蒜末1大勺
  • 浓口酱油(或酿造酱油)4大勺
  • 黑糖(或黄糖)2大勺
  • 料酒2大勺
  • 米糖稀(或糖稀)2大勺
  • 香油1大勺
  • 熟芝麻1大勺
计量说明 · 1大勺=15ml(用吃饭的勺子盛满一勺) · 1杯=200ml(韩国量杯或小纸杯一杯)
  • 用削皮刀削去莲藕外皮后,如果想要爽脆的口感可以切成0.5cm厚,如果想要软糯的口感可以切得更薄一些。
  • 为了洗掉莲藕孔里残留的泥沙并去除特有的黏液,放入加了3大勺醋的水中浸泡,一边晃动一边漂洗,然后捞出沥干水分。

做法

  1. 准备食材

    准备食材 — 步骤图

    准备了1节莲藕。

    是在超市买的,几乎没有泥巴,是洗净的状态。

  2. 处理莲藕

    处理莲藕 — 步骤图 1
    处理莲藕 — 步骤图 2

    用削皮刀削去莲藕外皮后,想保留脆爽口感就切成0.5cm厚,喜欢软糯口感的话切得更薄一些即可。

    处理莲藕 — 步骤图 1
    处理莲藕 — 步骤图 2

    为了洗净莲藕孔中残留的泥沙并去掉特有的黏液,放入加了3大勺醋的水中浸泡,边晃动边漂洗干净。

    处理莲藕 — 步骤图

    放在筛网上沥干水分。

    3 煸炒莲藕

  3. 煸炒莲藕

    煸炒莲藕 — 步骤图 1
    煸炒莲藕 — 步骤图 2

    锅中倒油,放入1大勺蒜末翻炒出香味。

    放入莲藕,炒至表面微微透明。

    稍微过油煸炒一下,表面裹上一层油膜且稍稍变熟后,即使在调味汁里久煮也不容易破碎烂掉。

  4. 烧制莲藕

    烧制莲藕 — 步骤图 1
    烧制莲藕 — 步骤图 2

    倒入2杯水...

    2大勺料酒...

    烧制莲藕 — 步骤图 1
    烧制莲藕 — 步骤图 2

    加入4大勺浓口(或酿造)酱油,2大勺黑糖(或黄糖、白糖)。

    烧制莲藕 — 步骤图 1
    烧制莲藕 — 步骤图 2

    大火煮开后盖上锅盖,为了能整体熟透,用小火煮10分钟左右。

    烧制莲藕 — 步骤图 1
    烧制莲藕 — 步骤图 2

    剩余的汤汁开盖继续收汁,熬到汤汁变少变浓稠即可。

    烧制莲藕 — 步骤图 1
    烧制莲藕 — 步骤图 2

    由于光泽和甜味还不够,加入2大勺米糖稀或糖稀一起收汁。

    烧制莲藕 — 步骤图 1
    烧制莲藕 — 步骤图 2

    像这样调味汁剩下一点点时关火,加入1大勺香油和1大勺熟芝麻翻拌均匀,即可收尾。

  5. 完成

    完成 — 步骤图

    酱烧莲藕完成了。

    完成 — 步骤图

    烧得油润透亮,非常有光泽。

    里面也充分入味了。

    完成 — 步骤图

    不要切得太薄,既能保留口感,又能享受软糯的酱烧莲藕滋味,快试试吧。

Ppunwife 的小窍门

  • 稍微过油煸炒一下,表面裹上一层油膜且稍稍变熟后,即使在调味汁里久煮也不容易破碎烂掉。

常见问题

切莲藕时厚度切多少合适?

如果想突出爽脆口感,可以切成0.5cm左右;喜欢软糯口感的话,可以切得更薄一些来做。

烧莲藕之前为什么要先过油炒一下?

裹上一层油膜稍稍炒熟后,之后放在调味汁里长时间熬煮莲藕也不容易破碎烂掉。

处理时为什么要泡在醋水里?

是为了洗掉莲藕孔洞之间残留的泥沙,并干净地去除莲藕特有的黏稠黏液。

米糖稀或糖稀应该在哪个步骤放?

等到汤汁收得差不多、变少变浓时再放进去收汁,才能恰到好处地增添光泽与甜味。

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